Главное содержание

Обобщение опыта работы Иноземцева А.А., тренера-преподавателя МБУ ДО "Детская юношеская спортивная школа"

Тема опыта: "Развитие быстроты у юных футболистов".

Быстрота как физическое качество – это способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью. Данное качество проявляется в скорости передвижения спортсмена, быстроте выполнения технических приемов и быстроте тактического мышления. В футболе быстротой действий каждого игрока и команды в целом, как правило, и определяется успешное выступление в соревнованиях. Проявления этого физического ка¬чества многообразны. Различаются элементарные и комплексные формы та¬ких проявлений. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Упражнения на развитие быстроты у юных футболистов

КОНСПЕКТ спортивной эстафеты с элементами футбола

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить